Tiari
Дата регистрации : 2015-06-17
| Тема: Мы теряем силы, когда... Вт Фев 16, 2016 10:45 pm | |
| Мы теряем силы, когда:— говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»;— улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать;— не отдыхаем;— уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»;— обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно;— занимаемся не своим делом;— человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться;— люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе;— говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.;— сплетничаем;— много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие;— работаем на неинтересной, надоевшей работе;— боимся;— ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд), и жизнь изменится;— ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми.Мы набираем силу, когда:— Знакомимся с новыми людьми;— Получаем новые знания;— Путешествуем;— Преодолеваем свои страхи;— Пробуем что-то новое;— Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели);— Занимаемся творчеством;— Общаемся с приятными людьми;— Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас;— Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн);— Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате);— Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком);— Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»;— Начинаем делать то, что нам хочется. |
|