Лечь на настоящую землю, раскинуть руки, ноги вместе, лицом в небо, головой на северо-запад под углом 30°, как Христос на Кресте.
Расслабиться и думать о хорошем.
Например: «Мне ничего не надо, у меня все есть».
Что в сердце частичка солнца, которая была и у Христа, когда он шел на Голгофу, что вы старались делать только добро, а вас за что-то распяли, но и Иисус страдал за добрые дела, и его распяли.
Надо очень понять и прочувствовать этот момент — 15 минут.
До этого 40 дней и ночей — на воде, тому, кто совсем не может, разрешается съесть маленький кусочек ржаного хлеба.
Это помогает на первой стадии СПИДа.
