Человечество издревле считает соль не только приправой, улучшающей вкусовые качества пищи, но и лекарством, способным продуктивно бороться со многим и недугами.
Соль принимают внутрь, а также используют, как компрессы, обёртывания, маски при кожных заболеваниях, соль способна согревать и долго держать тепло – поэтому часто соль используют в качестве грелок. Соль имеет свойство забирать лишнюю жидкость на себя, это свойство применяется для лечения отёков на коже.
Соль также усиливает действие многих лекарственных средств, способна вытягивать из организма слизь и гной, лечить воспаления и язвы, бороться с инфекциями и вирусами. Любая соль для укрепления здоровья человека может играть очень важную роль и быть незаменимым лечебным средством.
Внутреннее и наружное применение соли, как лекарства
В современной медицине лечебные свойства соли применяются при борьбе со следующими заболеваниями:
— Гипотония. Если у человека присутствуют признаки сонливости, повышенной утомляемости, как при активной работе, так и в состоянии покоя, слабости, некоторой заторможенности, головокружения, мучают частые головные боли, можно съедать два-три кусочка хлеба, круто посыпанного солью, в день, и неприятные симптомы в скором времени исчезнут, и страдающий гипотонией человек почувствует себя намного лучше.
— Пониженная кислотность желудка, гипоацидный гастрит. В желудке человека в норме должна присутствовать высокая концентрация соляной кислоты для нормального переваривания пищи. Отсутствие кислоты при гипоацидном гастрите ведёт к нарушению всего процесса пищеварения. Для повышения кислотности желудка необходимо за десять минут до еды съедать кусочек хлеба, круто посыпанного солью – это поможет желудку выработать необходимое количество соляной кислоты к основному приёму пищи, устранит тяжесть в желудке и отрыжку после еды, помогая пищеварению.
— Гипокинезия желчных путей, или плохой отток желчи из желчного пузыря. Нужно положить щепотку соли под язык при возникновении боли или тяжести в желудке. Через несколько минут наступит заметное облегчение, боли значительно уменьшатся или пройдут вовсе. Конечно, при длительных, очень сильных болях необходимо обратиться к врачу!
— Хроническая кровопотеря. В состоянии человека, когда он теряет много крови, или образ его жизни ведёт к понижению уровня гемоглобина в крови, болезням, связанным с недостатком выработки красных кровяных телец в организме – это состояние после хирургических операций, потери крови при травмах, потеря жидкости и солей при жарком климате, работе на горячем производстве, в результате длительных диспепсий и токсических состояний – в организме наблюдается нарушение электролитного баланса, при котором страдают все органы и системы человека. Рекомендуется выпивать в день 2-3 коктейля с солью: 1 чайная ложка соли на стакан воды комнатной температуры.
— Отравления. При возникшей интоксикации в результате отравления пищей или химическими средствами нужно вызвать врача, а до его прихода следует выпить 2-3 стакана подсоленной воды: 1 чайная ложка соли на стакан воды комнатной температуры. Это поможет предотвратить дальнейшее всасывание токсинов в кишечнике.
— Астения, или синдром хронической усталости. Увеличение количества потребляемой соли с пищей помогает справиться с этими неприятными состояниями. Уже через день-два человек чувствует себя лучше. Увеличить количество принимаемой соли особенно рекомендуется при состоянии весеннего авитаминоза и возникающих признаках сопутствующей ему депрессии.
Наружное применение соли
Применение соли, как лекарства, внутрь – это ещё не всё. Чудесные свойства соли в полной мере раскрываются при её наружном применении. Солью с древних времён лечили различные заболевания, и её возможности известны большинству специалистов как традиционной медицины, так и медицины народной, знахарской.
Соль для укрепления нашего здоровья имеет колоссальную роль, потому что:
— Соль является отличным накопителем тепла и холода, и, как следствие, она с успехом может охлаждать и нагревать участки тела человека.
— Соль очень активно может поглощать влагу из тканей, поэтому соляной раствор имеет возможность вытягивать гной из ран и язв, подсушивать раневые поверхности и способствовать заживлению.
— У соли присутствуют антибактериальные свойства. Соль помогает избавить человека от многих, если не всех, кожных инфекционных заболеваний.
— Соль обладает раздражающими кожу свойствами. Соль в виде компрессов и растирок вызывает прилив крови к кожным покровам, это значительно ускоряет регенерацию повреждённой кожи, обновляет клетки кожи, и даже улучшает рост волос.
— Соль активно влияет на тонус кожи, под действием солевых ванн или примочек кожа приобретает упругость, хороший тургор, эластичность.
— Соль при нагревании выпускает часть своих ионов в воздух. Плотно насыщенный ионами воздух – это сухие ингаляции, которые имеют огромное значение при лечении заболеваний дыхательных путей, затяжных бронхитов и даже бронхиальной астмы.
Соль морская при лечебных и косметических процедурах, в ваннах несёт ещё и дополнительные функции – обогащение организма йодом. Вместе с морской солью в кожу человека поступает огромный комплекс полезных веществ. Местное воздействие морской соли повысит лечебный и косметический эффект процедур, отдаст коже необходимое количество ионов магния, калия, кальция и йода.
Как же правильно лечиться солью?
Солью можно лечить простуды и вирусные заболевания, от банального ОРЗ до гриппа и хронического бронхита:
1) Соль нужно прокалить на сковороде. Затем пересыпать её в полотняный мешочек, сшитый из хлопчатобумажной ткани или льна, и поместить мешочек с солью к стопам больного. Держать мешочек у ног больного нужно до тех пор, пока человек не согреется и хорошенько не пропотеет. Процедуру можно повторять многократно.
2) Взять носки из натуральной, лучше грубой шерсти, натереть их солью и надеть больному на ноги. Соль создает специфический микроклимат для стопы, и в таком варианте лечения будет стимулировать рефлексогенные зоны и точки на стопе больного.
3) Шерстяные носки натереть солью, как в предыдущем варианте, затем всыпать в каждый из них немного сухой горчицы или красного жгучего перца. При таком методе лечения согревающий эффект будет ещё сильнее.
Если простуда осложнена хроническим насморком, бронхитом, гайморитом, нужно перемешать горячую соль с горчицей или перцем (в расчете на килограмм соли – 3-4 ст.л. горчицы или перца). Надеть больному на ноги тонкие хлопчатобумажные носки, затем опустить ноги в тазик, куда предварительно высыпать приготовленную сухую горячую смесь соли. Тазик должен быть металлическим. Нужно принимать солевую ванну до тех пор, пока соль не остынет. Эту согревающую процедуру можно применять до 6-7 раз в день.
При гайморите нужно раствор соли с ромашкой (на стакан настоя ромашки – 1 ст.л. соли) разогреть так, чтобы лекарство было тёплым, но не обжигающим слизистую оболочку носа. Этим раствором нужно промывать нос, закапывая пипеткой, или втягивая раствор в ноздри из ладоней. Слизистая оболочка под действием соли способна быстро очищаться, а лечебные свойства отвара ромашки удалят микробы и значительно уменьшат воспаление. Эффективность этого метода многократно усилится, если вместо обычной поваренной соли использовать морскую соль, которую можно приобрести в любой аптеке.
После промывания носовых ходов нужно сделать прогревающие процедуры. Пригоршню соли нагреть на сковороде приблизительно до 60 градусов, добавить в соль половину головки нарезанного или выдавленного чеснока. Смесь переложить в полотняный мешочек и незамедлительно приложить его к пазухам носа. Держать мешочек с солью, пока не остынет. После прогревания необходимо кожу смазать жирным кремом. Процедуру проводить один раз в день, лучше перед сном.
При заболевании циститом нужно прокалить соль, переложить ее в просторный полотняный мешок или наволочку, опустить в него ноги больного и держать их в этой сухой ванне до тех пор, пока соль не остынет. Данную процедуру нужно проводить при цистите, уретрите и воспалительных заболеваниях почек 5-6 раз в день.
При диарее, пищевых отравлениях можно приготовить лекарство из соли: из свежего мякиша хлеба сделать лепёшку, насыпать в неё две щепотки соли и скатать шарик размером с вишню. Эту пилюлю проглотить, запивая стаканом воды. Такие «пилюли» можно принимать 3-4 раза в день. Это же средство в жаркий день способно предотвратить жажду и излишнее потоотделение, задерживая необходимую влагу в организме.
При зубной боли, при болях в горле нужно полоскать рот и горло соляным раствором из 1 стакана воды и 1 ст.л. соли. Такое полоскание нужно применять как можно чаще. Кроме того, при зубной боли можно положить несколько крупных кристалликов соли между щекой и больным зубом, держать до полного растворения соли. Такую процедуру можно применять 5-6 раз в день.
При гнойничковых заболеваниях кожи, угрях, гнойных высыпаниях нужно протирать поражённые участки кожи тёплой кашицей мелкой соли, или же просто горячей солью. Для лица можно делать маску: соль смешать с небольшим количеством воды, чтобы образовалась кашица. Нанести её на чистую кожу лица и шеи, держать 15 минут. Смыть тёплой водой, затем смазать кожу любым кремом.
Для проведения солевых ванн при кожных заболеваниях, экземе, а также для релаксации и тонизирования кожи взять соль из расчета 2-3 кг на ванну, лучше морскую, растворить в тёплой воде ванны и лежать в ней полчаса. Солевые ванны применять 1 раз в неделю.
Для сухих ингаляций при бронхитах и простудных заболеваниях нужно на сковородке нагреть соль примерно до 60 градусов, затем сверху на соль положить травы: ромашку, душицу, мяту, корицу, зверобой, чабрец, лист эвкалипта, берёзы, хвою и т.д, а также мелко нарезанные лук, чеснок, имбирь – на выбор. На количество соли в 1 кг взять 1 горсть определённой травы, или смеси трав. Эти сухие ингаляции позитивно действуют сразу на всех членов семьи и являются как отличным лечением кашля, так и профилактикой гриппа.
Для укрепления волос, против перхоти, жирной себореи, зуда кожи головы, а также для уменьшения жирности волос перед мытьём волос полезно сделать солевое втирание соли в корни волос. Для этого нужно взять мелкую соль, слегка нагретую. Процедуру лучше проводить в ванне. Соль втирать в сухую кожу головы, проводя массаж руками. Втерев соль, подержать её 10 минут, затем смыть тёплой водой. После солевой маски помыть голову мягким шампунем.
В косметологии соль успешно применяют в качестве отшелушивающего средства для кожи: очень мелкую соль нанести на влажную кожу и осторожными массирующими движениями втирать в кожу. Эта процедура способствует микромассажу кожи, повышению эластичности кожи и улучшению цвета.

В небольших количествах соль может стать очень даже полезной в медицинском плане.
1).В 200г умеренно холодного не жирного кефира добавить четверть чайной ложки соли.пить 3 раза в неделю для снижения уровня холестерина,повышения сопротивляемости стрессам,для снятия физического переутомления.уровень холестерина снижает также подсоленный томатный сок.
2).Ежедневное употребление 50-100г соленой рыбы семейства лососевых и осетровых улучшает работу сосудов головного мозга,обостряет память,способствует концентрации внимания.
3).150-200г нежирного творога смешать с четвертью чайной ложки соли.употребление соленого творога 2 раза в неделю достаточно,чтобы вывести шлаки из организма,постепенно снизить вес и снять отеки.
4).Употребление малосольных огурцов 4 раза в неделю обеспечит быстрое выведение из организма лишней жидкости.следует съедать в день 1-2 огурца.
5).200г листового салата нашинкуйте и перетрите с пол чайной ложки соли,добавьте сметаны по вкусу.употребление такого салата через день улучшает деятельность желез внутренней секреции,снимает нервное возбуждение.
6).Одну чайную ложку соли(без верха)добавьте в 200г холодной кипяченой воды.пейте понемногу при рвоте или отравлении.
****

Соль - важное вещество, принимающее участие в транспортировке микроэдементов и кислорода в организме.

Потому исключать соль из рациона - крайне неправильно.
Но во всем нужно знать меру.

Обычную поваренную соль лучше не использовать вовсе: для ее очистки и улучшения поваренных качеств применяют довольно жесткие вспомогательные химические вещества.

Самой качественной является морская соль, которая продается в "мельницах", европейского производства. Она пополняет баланс йода в организме, натуральна и имеет мягкий природный вкус.
****

Вот еще интересно:

Лекарство на основе соли

Вильям Лев, практикующий врач из Петербурга, еще в тридцатых годах уже прошлого века изобрел уникальное лекарство на основе соли, которым широко пользовались наши бабушки и дедушки, для лечения ушибов, кожного рака в начальной степени, паралича, головных болей, рожи, ревматизма, а также различных воспалительных внутренних и наружных болезней.

Приготовление.
В бутылку, ¾ наполненную коньяком (желательно, пятизвездочным), насыпать мелкую, хорошо высушенную соль до тех пор, пока коньяк не поднимется до пробки, после чего смесь несколько минут взбалтывать. Когда соль осядет (через 20-30 минут), лекарство готово к применению. Перед применением смесь нельзя взбалтывать, так как осадок соли будет причинять боль при попадании в рану.

Внутреннее применение.
Лекарство никогда не применяют в чистом виде, а лишь разбавляют горячей водой (на одну часть лекарства три части кипятка). Обычный прием: 2 столовые ложки лекарства, смешанные с 6 столовыми ложками кипятка, натощак за 1 час до еды утром. Женщины и ослабленные больные мужчины могут принимать по 1 столовой ложке с 8-10 столовыми ложками горячей воды. При появлении рвоты или тошноты нужно выпить 2 чашки теплой воды до рвоты и затем на чистый желудок принять лекарство. Лекарство хорошо помогает при переохлаждении организма и в начальных стадиях простуды.

Наружное применение.
При наружном применении лекарство используется неразведенным.

При порезах обвязывают рану смоченным в растворе кусочком полотна. Повязку не снимают, пока рана не заживет, а бинт слегка смачивают снаружи 3-4 раза в день.

При укусах насекомых накладывают компрессы на пораженное место на 10-15 минут 4-5 раз в день.

При головокружениях производят растирание верхней части головы лекарством в течение получаса перед сном.

При приливах крови к голове растирают верхнюю часть головы в течение 15 мин. перед сном в течение 3-4 дней. Утром натощак принимать 2 столовые ложки лекарства, смешанные с 6-8 столовыми ложками горячей воды. Не применять при гипертонии.

При головной боли растирают верхнюю часть головы в течение 15 мин. Если боль не проходит, принимать по 1 столовой ложке лекарства на 6-8 столовых ложек горячей воды. Не применять при гипертонии.

При болях в ушах перед сном закапывать лекарство (5-6 капель) в уши и оставлять на всю ночь. Обычно достаточно трех процедур.

При лечении флюса ватку, смоченную лекарством, кладут между флюсом и зубами и оставляют на всю ночь. Это нужно делать 3-4 вечера подряд.

При ревматизме растирать больное место 1-2 раза в день в течение 1-2 недель. Если боль постоянно возвращается, принимать, кроме того, 12-14 дней натощак по утрам по 2 столовые ложки лекарства с 5 ложками горячей воды.

При раке кожи смачивать пораженное место необходимо ежедневно 3-4 раза, затем класть на него тонкую полотняную тряпочку, смоченную лекарством, увлажнять ее лекарством по мере по мере высыхания. Перед сном растирать голову лекарством и надевать шапочку или легкий платок. Утром принимать лекарство внутрь – по 2 столовые ложки с 5-6 ложками горячей воды.

При вывихах растирать больное место.

При остеохондрозе и пяточных шпорах (рецепт В. Терещенко): 3 стручка красного перца; 1 стакан крупной соли залить 0,5 л коньяка, настоять 5 суток. Делать примочки при пяточных шпорах, остеохондрозе.
Рекомендации народной медицины.

При артрозе мелких суставов (например пальцев кистей рук или стоп) каждый вечер делать “песочные ванны”. Смешать соль с речным песком в пропорции 1:1, подогреть и закапывать пальцы в горячий песок с солью, держать, пока не остынет.

При растяжении связок смешать простую поваренную соль с мукой в пропорции 1:1, добавить немного воды, замесить очень крутое тесто. Больное место нужно, как жгутом, несколько раз обмотать колбаской из этого теста, сверху проложить компрессной бумагой и замотать теплым шарфом.

Рекомендации от Андреевой О.П., г. Санкт-Петербург.

1. Солевой раствор можно использовать только в повязке, но ни в коем случае не компрессе (т.е. повязка должна быть воздухопроницаемой).
2. Концентрация соли в растворе не должна превышать 10% (от 8 до 10%). Повязка из раствора большей концентрации вызывает боль в области наложения и разрушение капилляров в тканях. Обычная концентрация – 2 чайные ложки поваренной соли на 250 мл воды – это 8%-ный раствор: используется обычно в повязках для детей. Для взрослых: 2 чайные ложки поваренной соли на 200 мл воды – это обычный 10%-ный раствор.
3. Перед лечением обтереть тело теплой водой с мылом, а после процедуры – при помощи теплого влажного полотенца.
4. При наложении солевой повязки важен выбор материала. Он должен быть гигроскопичен, то есть легко впитывающим жидкости, в нем не должно быть никаких остатков жира, мази, спирта, йода (как и на коже). Для повязки лучше использовать льняную или хлопчатобумажную ткани, многократно бывшие в употреблении, много раз стиранные. Но лучше все же использовать марлю.
5. Полотенечный материал используют не более, чем 4 слоя, марлю – до 8. Повязка должна быть воздухопроницаемой, только в этом случае происходит поглощение тканевой жидкости.
6. Так как в повязке происходит циркуляция и раствора, и воздуха, она вызывает ощущение прохлады кожных покровов участка, на который наложена. Поэтому повязку нужно делать из горячего состава (60-70 °С), воду брать обыкновенную, а не обязательно дистиллированную. Перед наложением повязки ее можно чуть охладить потряхиванием в воздухе.
7. Выжимать повязочный материал нужно средне, чтобы он не был очень сухим и не очень влажным. Накладывать на 10-15 часов.
8. На марлю или другой материал, используемый в повязке, накладывать ничего сверху нельзя. Смоченный раствором материал нужно достаточно плотно прибинтовать бинтом: на туловище, животе, грудной клетке широким бинтом, а на пальцах, кистях, стопах, лице и голове – узким.