Остаёмся всегда молодыми и красивыми...

Рецепт молодости

Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!

Рецепт:

1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой.
Вода должна покрывать орехи.
Держать на подоконнике 2 недели, воду менять через день. 2 раза в сутки перемешивать орехи.
Через 2 недели орехи готовы к употреблению.
Держать орехи нужно в холодильнике (внизу) в этой же воде.

Дневная норма по 3 очищенных ореха утром и вечером.
Этот рецепт принесет вам обновление, омоложение организма на клеточном уровне, восстановление иммунной и нервной системы, расшлаковку и очищение кровеносной системы, питание костной ткани организма.
С осторожностью применять при нарушениях деятельности поджелудочной железы (панкреатита).

Остаёмся всегда молодыми и красивыми... - Страница 4 Hjpg_1114302_23434242

Остаёмся всегда молодыми и красивыми... - Страница 4 Hjpg_2350509_23502794

Остаёмся всегда молодыми и красивыми... - Страница 4 Hjpg_7683443_23502939

Останавливать процесс старения люди пока не научились, но каждая женщина может сделать изменения в возрасте менее заметными. Несмотря на большой ассортимент косметических средств в магазинах, именно народные средства от морщин предпочитают многие женщины. Эти средства являются легкодоступными и экологически чистыми. В этой статье предложены рецепты натуральных кремов и масок от морщин.

Хлебная маска очень эффективное народное средство от морщин под глазами. Для приготовления маски понадобится: мякиш белого хлеба и теплое растопленное сливочное масло. Смочить в масле мякиш и нанести на кожу вокруг глаз, распределив равномерно. Через пол часа можно смыть маску теплой водой. Такую маску нужно делать регулярно два раза в неделю.

Крем от морщин вокруг глаз

Одну чайную ложку сушеной липы смешать с чайной ложкой сушеной ромашки и залить 100 г. кипятка. Процедить настой следует через 20 минут, добавить столовую ложку сливочного масла и хорошенько перемешать. Полученный крем наносится перед сном вокруг глаз ежедневно. Хранить крем не более пяти дней в холодильнике.

Народные средства от морщин на лбу

Дрожжевая маска очень эффективное народное средство от морщин на лбу относится. В дрожжах большое содержание витамина В, тонизирующего нашу кожу. Рецепт: дрожжи следует хорошенько размять, добавляя в них молоко. Полученную однородную массу следует наносить два раза в неделю на 20 минут на места с морщинами. Эта маска разглаживает кожу и делает морщины менее заметными.

Фасоль от морщин на лбу

Отварить фасоль, натереть на терке, добавить к ней немного сока лайма и нанести на морщины. Регулярное нанесение такой маски – два раза в неделю поможет избавится от морщины за 1-2 месяца.

Алоэ с мёдом

Столовую ложку мёда разогреть до жидкого состояния, добавить две столовые ложки сока алоэ, и перемешать до образования однородной массы.

От глубоких морщин натуральные масла

Взять по столовой ложка масла зародышей пшеницы, масло жожоба и авокадо. Смешать и добавить четыре капли масла розового дерева и три капли эфирного масла ладана. Перемешать ещё раз. Эти составом нужно смазывать участки на которых имеются морщины, несколько раз в течение дня и на ночь.

Остаёмся всегда молодыми и красивыми... - Страница 4 HLAMjpg_6946576_23502960

Белый хлеб с медом – настоящее лакомство для сухой кожи лица

Остаёмся всегда молодыми и красивыми... - Страница 4 Hjpg_1681912_23507717

Но не забывайте, что мед – сильнейший аллерген!

Размочите один ломтик белого хлеба или булки без корки в 1/3 стакана горячего молока.

Смешайте одну столовую ложку жидкого меда с одной столовой ложкой любого растительного масла (лучше оливкового или миндального) с половиной чайной ложки масляного раствора витамина Е.

Затем добавьте слегка отжатый хлебный мякиш, все тщательно перемешайте.

Нанесите на очищенную кожу лица тонким слоем питательный крем, а сверху наложите маску.

Держите 20 минут, затем осторожно снимите ватным тампоном, смоченным в воде или теплом молоке.

При необходимости нанесите крем.

Народный рецепт для роста и укрепления ресниц

Остаёмся всегда молодыми и красивыми... - Страница 4 HLAMjpg_4984221_23507792

Что нам потребуется:

1 ч. ложка касторового масла
2 ст. ложки сухих цветов ромашки

Приготовление:

Ромашку заварить 4 ст. ложками крутого кипятка, ватную палочку густо смочить в касторовом масле.

Применение:

Нанести ватной палочкой касторовое масло на верхнее веко, по линии роста ресниц достаточно густым слоем. (Осторожно, следите, что бы масло не попало в глаза!). Ватные диски смочить в еще горячем настое ромашки, слегка отжать, закрыть глаза и наложить на веки.

Держать такую маску 15-20 минут.
Аккуратно промокнуть этими же ватными дисками веки от излишка касторового масла, остальное быстро впитается само.

Касторовое масло издавна одно из лучших средств для роста ресниц, горячий ромашковый компресс способствует расслаблению и более глубокому проникновению масла в корни ресничек.

Такая маска для роста ресниц при регулярном применении способствует не только росту, но и укреплению ресниц, а также за счет сокращения выпадения ресницы становятся гуще, здоровее и выглядят ухоженными.

Домашняя маска для глянцевого блеска волос

1 яичный желток,
2 ст. ложки рома или коньяка,
2 ст. ложки оливкового масла,
2 ст. ложки масла из виноградных косточек.

Разотрите ром с желтком, затем добавьте оливковое и виноградное масло. Все еще раз тщательно перемешайте. Нанесите готовую маску на сухие волосы на 30-40 минут, обернув голову полиэтиленом и теплым махровым полотенцем. Смойте маску мягким шампунем, можно детским.

Остаёмся всегда молодыми и красивыми... - Страница 4 HLAMjpg_4730341_23507881

Упражнения для похудения лица

Остаёмся всегда молодыми и красивыми... - Страница 4 Hjpg_8852171_23507920

Существуют специальные упражнения для похудения лица предназначены для того, чтобы улучшить и укрепить индивидуальные черты лица, вернуть им тонус. В общем, любой вид спорта на регулярной основе (по крайней мере два раза в неделю!) поможет вам сжигать жир из тела, включая лицо.
Для тех, кто все еще хочет в первую очередь похудеть лицом, вот некоторые специфические упражнения:

Упражнение 1: садятся на стуле или же стоят, откидывают назад голову. Нужно почувствовать напряжение в подбородке и шее. Для усиления нагрузки можно руками тянуться назад. Остаются в точке максимального напряжения, считают до 10-15 и возвращаются в исходное положение. Это движение повторяют три-четыре раза.

Упражнение 2: вытягивают вперед подбородок, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Большими пальцами двух рук массируют линию подбородка к середине подбородка от ушей и обратно. Прорабатывают в течение 30 секунд овал лица, но мышцы челюсти не расслабляют. Отдыхают 10 секунд, повторяют три-четыре раза.

Упражнение 3: берут большую толстую книгу, кладут ее на голову и ходят в течение пяти минут, чтобы книга не падала на пол. Таким положением головы подтягивают овал лица и уменьшают в области подбородка жировые отложения. Это упражнение помогает улучшить осанку значительным образом.

Упражнение 4: выдвигают вперед нижнюю челюсть, потягиваясь к кончику носа нижней губой. Считают до 10 в точке наибольшего напряжение и повторяют это движение три раза. Во время упражнения лоб не морщат!

Упражнение 5: садятся за стол, выпрямляют спину, ставят локти на край стола, а подбородок кладут на руки. Давят головой вниз, в течение 30 секунд преодолевая сопротивление рук. Отдыхают 30 секунд, повторяя три раза. В данном упражнении главное – это соизмерять усилия, чтобы не было никакой боли или дискомфорта.

Упражнение 6: нужно в течение минуты произносить звук «и», максимально напрягая мышцы лица. Проделывают то же самое и со звуком «у». Можно повторять несколько раз это упражнение.

Упражнение 7: скручивают в жгут мокрое полотенце и прокачивают его по подбородку, направляя его к шее и обратно. Продолжают в том же духе в течение одной-трех минут.

Отличный рецепт для ускорения обмена веществ

Остаёмся всегда молодыми и красивыми... - Страница 4 Hjpg_4744777_23540307

Отличные средства для снятия отеков, здорового цвета лица и избавления от лишнего веса !

Рецепт №1.

1 ст. ложку семян льна залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, настоять до остывания. На сутки необходимо 1 л отвара. Можно не процеживать, а пить вместе с семенами, которые благотворно действуют на желудочно-кишечный тракт.

Приготовленный отвар (1 л) выпить в течение дня по 0,5 стакана с интервалом в 1,5-2 часа. Если вкус не понравится, можно разбавлять его каким-либо соком.

Не принимать, если предстоит дальняя дорога!

Рецепт №2.

100 мл воды подогреть до температуры 20 градусов, добавить 10 мл яблочного уксуса и тщательно перемешать. Затем влить 50 мл кефира и пить через 30 минут после еды.

Остаёмся всегда молодыми и красивыми... - Страница 4 HLAMjpg_3960486_22785678

КАК ПРИГОТОВИТЬ МАСКУ ДЛЯ ЛИЦА ИЗ МЕДА.

Мед – чуть ли не самый важный компонент среди средств красоты, которые можно сделать дома. Мед использовался как ключевой компонент нашего рациона с прошлых нескольких десятилетий. Он, также полагают, является самым эффективным компонентом красоты. Естественный мед будет лучшим средством для вашей здоровой и сияющей кожи.

Мед - смесь сахара, воска и минералов. Он хорошо подходит для чувствительных типов кожи из-за его антираздражающих особенностей, также мед очень популярен как естественный увлажняющий крем для сухих типов кожи. Мед - ключевой компонент многих продуктов красоты, доступных в вашем местном косметическом магазине. Большинство известных косметических брендов используют мед как ключевой компонент, но такие продукты получаются очень дорогостоящими. Вы можете приготовить средства красоты из меда у себя дома.

Перед нанесением меда на вашу кожу сначала проверьте, есть ли у вас аллергия на мед или нет. Вы можете проверить чувствительность кожи, нанося мед на кожу вокруг вашей шеи.

Вот - некоторые из подсказок красоты меда ниже:

Яичная маска для лица с медом

Яичный желток растереть с 1 чайной ложкой натурального яблочного сока и 1 чайной ложкой меда. Нанести полученную кашицу на лицо на 10 — 15 минут, затем смыть водой комнатной температуры.

Лимонная маска с медом для лица

В 1 столовую ложку меда добавить 5 — 10 капель лимонного сока. Полученную кашицу нанести на предварительно очищенную кожу лица. Через 15 — 20 минут смыть маску прохладной водой.

Растереть 1 столовую ложку меда, добавить 1 столовую ложку овсяной муки и взбитый белок и растереть смесь до консистенции густой сметаны. Нанести на кожу лица на 20 минут, а затем смыть теплой водой.

Маска из муки

2 столовые ложки муки, белок 1 яйца, 1 столовую ложку меда тщательно смешать до получения однородной тестообразной массы. Нанести смесь на кожу лица, оставить на 10 — 15 минут. Смыть теплой водой.

Маска из меда и оливкового масла

Смешать в равных количествах мед и растительное масло. Подогреть полученную смесь до 38 — 40°С. В полученном растворе смочить марлевые салфетки и наложить их на кожу лица на 20 минут. Затем промокнуть лицо бумажной салфеткой и удалить остатки маски лосьоном.

Морковная маска

Смешать яичный желток, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку свежего морковного сока. Нанести полученную кашицу на лицо. Через 15 — 20 минут смыть маску кипяченой водой пополам с молоком, можно добавить в смесь 10 — 15 капель лимонного сока.

Творожная маска

Смешать 1 чайную ложку творога с 1/2 чайной ложки меда, молоком или кефиром (1 чайная ложка). Полученную кашицу нанести на кожу лица и оставить на 15 — 20 минут. Затем смыть теплой водой и протереть кожу долькой лимона.

Остаёмся всегда молодыми и красивыми... - Страница 4 HLAMjpg_2124754_22785816

КЕФИРНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

Кефирная диета не только способствует снижению веса, но и помогает укрепить нервную систему, хорошо влияет на кровообращение и сосуды. Этой диеты нужно придерживаться неделю, в день надо выпивать не менее 500 мл кефира и съедать небольшое количество другой пищи:

1-ый день – 5шт. варёного картофеля;

2-ой день – 100 г отварного филе курицы;

3-ий день – 100 г варёного мяса;

4-ый день – 100 г отварной рыбы;

5-ый день – любое количество фруктов и овощей, нельзя есть только виноград и бананы, рекомендуется отказаться от картофеля;

6-ой день – можно пить только кефир;

7-ой день – придется отказаться даже от кефира, пейте только минеральную воду.

При кефирной диете нельзя употреблять в пищу соль и сахар, нельзя отклоняться от описанного порядка приёма пищи. Повторить кефирную диету можно будет не раньше, чем через 3 месяца.

Остаёмся всегда молодыми и красивыми... - Страница 4 HLAMjpg_2152323_22824268

» Мы остаемся в том возрасте, где нас недолюбили
» Всегда согласный. Как победить авралы?
» Каждый сам за себя. Всегда ли это работает?
» Помни всегда о том, что бы быть живым!
» ПОЧЕМУ МАГИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ НЕ ВСЕГДА ПОЛУЧАЮТСЯ?

Остаёмся всегда молодыми и красивыми...

Остаёмся всегда молодыми и красивыми...

Похожие темы

Похожие темы